Network
Satu bungkus mie instan bisa memenuhi 80% kebutuhan garam harian jelas dr. Saddam Ismail.
Sedangkan kandungan garam yang tinggi, bisa sebabkan tekanan darah tinggi.
Tentu hal ini sangat berbahaya bagi pengidap tekanan darah tinggi maupun sebaliknya.
Baca Juga: Makan Mie Instan Bisa Tetap Sehat, Rutinkan 3 Kebiasaan ala dr. Zaidul Akbar Ini
Karena konsumsi mie instan secara berlebihan bisa merusak keseimbangan peredaran darah.
Apalagi ditambah konsumsi nasi putih, dimana kalori tinggi bercampur dengan garam tinggi, berbahaya sekali.
Tekanan darah yang tinggi tak boleh disepelekan, karena bisa memicu penyakit jantung atau kardiovaskular.
“Tekanan darah yang tinggi lama-lama akan memicu penyakit kardiovaskular,” terangnya.
Kardiovaskular sendiri merupakan gangguan pada jantung dan pembuluh darah.
Kardiovaskular juga jadi salah satu penyebab penyakit jantung, bahkan stroke.
