Network
"Orang yang sering minum air dingin, lama-lama ginjalnya bisa tergerus," jelasnya.
Tak hanya merusak ginjal, minum air dingin bakal membuat seseorang merasa ketagihan.
dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya seseorang minum air yang kondisinya tidak terlalu dingin.
2. Minum air panas
Minum air panas juga bisa mengganggu kinerja ginjal, hingga membuat permukaan ginjal tergerus.
Menurut dr. Zaidul Akbar, suhu tubuh normal manusia itu adalah 37 derajat celcius.
Jadi sebaiknya, kondisi air disesuaikan dengan suhu tubuh kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 6 Cara Ini Bisa Bersihkan Paru-paru Akibat Asap Rokok Secara Alami kata dr. Saddam Ismail
3. Minum air saat makan
Minum air saat tengah makan pun ternyata jadi bagian dari kebiasaan buruk yang bisa merusak ginjal.
