Darah Rendah Bisa Kembali Normal, Asalkan Rutin Lakukan 6 Kebiasaan ala dr. Zaidul Akbar Ini

Dan yang terakhir, perbanyak minum air putih minimal 8 gelas per hari.

"Coba ya lakukan semua cara sehat ini, dengan izin Allah darah rendah jadi teratasi," tuturnya.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan, tekanan darah rendah dapat disebabkan dari berbagai faktor.

"Tekanan darah rendah ortostatik ini dapat disebabkan oleh banyak hal, di antaranya bisa karena dehidrasi, terlalu lama dalam posisi tidur, kehamilan, hingga diabetes," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Perut Buncit Padahal Tidak Gemuk ? Hati-Hati, Inilah 8 Kebiasaan Penyebabnya Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Adapula bisa disebabkan karena penyakit jantung, luka bakar, udara yang terlalu panas, dan beberapa masalah saraf.

Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, tekanan darah rendah dapat diartikan sebagai tanda tidak cukupnya darah, yang mengalir pada otak dan organ vital lainnya.

"Tekanan darah rendah biasanya kan ada gejala tambahan, kayak kepala pusing, badan terasa ringan, pingsan, hingga penglihatan menjadi kabur," kata dr. Zaidul Akbar.

Maka dari itu, lakukan 6 kebiasaan sehat yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar, untuk mengatasi keluhan darah rendah.***