Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar mengatakan, paru-paru yang kotor akibat paparan asap rokok, dapat dibersihkan dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan.
Makanan-makanan tersebut mulai dari jahe, kunyit, hingga oregano, yang disebutkan dr. Zaidul Akbar, sama-sama mempunyai kandungan baik untuk membersihkan paru-paru kotor akibat paparan asap rokok.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar sangat menyarankan kepada para perokok aktif maupun pasif, untuk dapat mengkonsumsi makanan-makanan ini agar paru-parunya menjadi lebih bersih.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar_jsr, Kamis 14 April 2022, berikut 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru.
Baca Juga: Awas 5 Gejala Serangan Jantung Mendadak Kata dr. Ema, Nomor 3 Jangan Dianggap Sepele
1. Kunyit
Konsumsi kunyit bisa membantu membersihkan organ paru dari berbagai kontaminan di lingkungan luar tubuh, seperti asap rokok.
"Ada namanya zat aktif kurkumin, ada di dalam kunyit itu. Tugasnya melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas," tutur dr. Zaidul Akbar.
2. Jahe
