Network
MAPAY BANDUNG - Kolesterol tinggi jika dibiarkan dalam jangka panjang dapat menimbulkan komplikasi atau penyakit lain, termasuk hipertensi dan penyakit jantung.
Agar terhindar dari penyakit komplikasi sangat penting untuk mengetahui beberapa penyebab kolesterol tinggi hingga melonjak naik.
Dokter sekaligus healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkap bahwa ada beberapa hal yang menyebabkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Jika 1 Gerakan Ini Rutin Dilakukan Sebelum Tidur, dr. Saddam Ismail: Bisa Mengecilkan Perut Buncit
"Ada beberapa penyebab kenapa kolesterol bisa tinggi ya bisa melonjak naik," ujar dr. Saddam Ismail
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Rabu 13 April 2022, berikut 7 hal yang menyebabkan kolesterol tinggi menurut dr. Saddam Ismail.
1. Malas Bergerak atau mager
Akibat kurang aktif bergerak dan kurang berolahraga ini menjadi salah satu faktor penyebab kolesterol meningkat.
Baca Juga: Atasi TBC Kelenjar dan TBC Paru-paru dengan Konsumsi Seduhan dari 3 Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Sedangkan menurut dr. Saddam Ismail, dengan melakukan olahraga teratur dan rutin bisa menurunkan bahkan menormalkan kadar kolesterol.
