MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga menjadi penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengatakan, tubuh seseorang saat sedang sakit, umumnya akan mengalami kondisi seperti lelah, pusing, hingga nafsu makan berkurang.
Hal tersebut adalah respon yang normal. Namun, apabila berlangsung dalam waktu cukup lama, tentu tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Agar kondisi ini dapat diatasi, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada kita, agar dapat membuat resep minuman sehat berbahan dasar jahe dan daun pandan.
Resep jahe dan daun pandan ala dr. Zaidul Akbar ini, mampu mengatasi kondisi tubuh yang lelah, kepala pusing, hingga nafsu makan berkurang.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @resep.jsr, Senin 11 April 2022, berikut bahan yang bisa dipersiapkan, antara lain:
- Jahe 1 ruas
- Daun pandan 1 lembar
- Jeruk nipis 1 buah
- Madu 1 sdm
- Air putih secukupnya.
Cara membuat:
Cuci bersih terlebih dahulu jahe dan daun pandan menggunakan air mengalir, agar tidak ada kotoran yang menempel.