Bisa Hangatkan Jantung dan Perut, Cukup Makan Makanan Ini 1 Sendok Setiap Harinya Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar, menyarankan kepada masyarakat, agar dapat mulai mencoba mengkonsumsi minyak zaitun setiap hari.

Menurut dr. Zaidul Akbar, minyak zaitun mempunyai beragam khasiat, seperti menghangatkan jantung dan perut, membuat tidur menjadi lebih nyaman, hingga baik dikonsumsi untuk para ibu hamil.

Bahkan, disebutkan dr. Zaidul Akbar, minyak zaitun merupakan warisan Rasulullah untuk umatnya.

Baca Juga: Inilah Satu-satunya Burung Perkutut yang Selalu Doakan Pemiliknya Kaya Raya, Cirinya Punya Sisik Seperti Ini

"Minyak zaitun atau pohon zaitun merupakan minyak yang sering sekali disebutkan dalam Al Qur'an. Itu artinya minyak ini memiliki keistimewaan yang luar biasa," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari buku Jurus Sehat Rasulullah, Sabtu 9 April 2022.

Ya, seperti yang dikatakan dr. Zaidul Akbar, minyak zaitun telah banyak disebutkan dalam Al-Qur'an, seperti pada Quran Surah Al-An'am (6) Ayat 99 dan 141, Quran Surah An-Nahl (16) Ayat 11, Quran Surah Al-Mu'minun (23) Ayat 20, serta Quran Surah An-Nur (24) Ayat 35.

"Rasulullah sangat gemar meminyaki badan dan rambut beliau dengan minyak zaitun, sebagaimana disebutkan dalam sebuah hadits, 'Pakailah minyak zaitun dan minyakilah tubuhmu karena itu berasal dari pohon yang diberkahi'. Dalam sabda beliau yang lain, disebutkan bahwa minyak zaitun dapat mengobati tujuh puluh macam penyakit," tuturnya.

Baca Juga: Agar Kolesterol Stabil, Inilah Makanan yang Harus Dihindari Penderitanya Kata dr. Saddam Ismail

Baca Juga: Tidak Boleh Terkena Sinar Matahari dan Api, Ini Hukum Melaksanakan Puasa Pati Geni Menurut Buya Yahya

Menurut dr. Zaidul Akbar, minyak zaitun adalah warisan Rasulullah Shalallahu'alaihi Wassalam untuk umatnya, sebagaimana tercantum dalam Hadits Riwayat Abu Dawud.

"Hadits Riwayat Abu Dawud, Rasulullah bersabda, 'Hendaklah kalian menggunakan minyak zaitun sebagai lauk dan buatlah ia sebagai minyak oles karena ia (minyak zaitun) berasal dari pohon yang diberkahi'," kata dr. Zaidul Akbar.

Seperti diketahui, saat ini pola makan seseorang hampir semua kebanyakan mengandung lemak jenuh, mulai dari gorengan, daging, dan produk yang digoreng lainnya.

"Semua itu menimbulkan efek bagi tubuh berupa peningkatan lemak jenuh atau lemak trans dalam tubuh. Bisa memicu penumpukan, atau pengerasan pembuluh darah di dalam tubuh, termasuk jantung. Dalam jumlah normal dia berguna, tapi kalau terlalu banyak, menimbulkan efek yang tidak baik," katanya.

Baca Juga: Inilah 3 Jenis Hewan Tunggangan Santet, Waspada Ada Hewan yang Berkaki Banyak

Baca Juga: Tips Aman Puasa Ala dr. Saddam Ismail untuk Penderita Asam Lambung Agar Tidak Kambuh

Sambung dr. Zaidul Akbar menjelaskan, salah satu rahasia besar minyak zaitun adalah, tingginya lemak tak jenuh atau unsaturated fatty acid, yang justru dapat menguatkan jantung, pembuluh darah, dan otak.

"Cobalah minum 1 sendok makan minyak zaitun menjelang tidur. Insya Allah, tidur akan terasa nyaman. Banyak sekali penelitian tentang minyak zaitun yang telah dilakukan oleh para ilmuwan. Sifat minyak adalah panas, dan jantung adalah organ panas. Itu sebabnya, minyak zaitun mampu menghangatkan jantung dan menghangatkan perut," ujar dr. Zaidul Akbar.***