Inspirasi Menu Takjil Buka Puasa: Timun Serut ala dr. Zaidul Akbar, Sehat dan Menyegarkan

MAPAY BANDUNG - Inilah inspirasi menu takjil buka puasa ala seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, yang bisa dicoba dipraktikkan di rumah.

Menu takjil buka puasa kali ini, terbuat dari bahan utama timun dan air kelapa.

Selain menyegarkan, tentu minuman ini sangat baik untuk kesehatan.

Simak dan catat bahan-bahan apa saja yang diperlukan berikut ini, untuk membuat timun serut, minuman pelepas dahaga takjil buka puasa.

"Timun serut nyegerin. Pilihan menu buka puasa yang sederhana, penuh manfaat dan disenangi sama tubuh kita. Abis makan kurma ruthob atau kurma apa aja, boleh dilengkapi sama timun serut ini, biar seger," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Sering Kesemutan dan Tangan Kaku? Atasi dengan Terapi Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kebunsehatjsr, Senin 4 April 2022, berikut bahan-bahan yang bisa disiapkan, antara lain:

- Timun
- Chia seeds
- Jeruk nipis
- Gula singkong
- Air kelapa/bisa pakai air putih
- Kolang-kaling (opsional).

Baca Juga: 5 Jenis Perkutut yang Buat Pemiliknya Kaya dan Terhindar dari Sihir Jahat, Bisa Dapat Nomor Terakhir Keren