Waspadai Hal Ini! Cegah Asam Urat Kambuh dengan Hindari 5 Pantangan Ini kata dr. Saddam Ismail

Nah, kristal inilah yang menyebabkan nanti timbulnya bengkak, nyeri di sendi pada bagian tubuh tertentu.

"Jika kalian makan tinggi purin nah kemudian kadar purin kalian meningkat ini salah faktor kalian kambuh asam uratnya ya," ujar dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Waspada Makanan yang Bikin Maag Kambuh kata dr. Saddam Ismail, Salah Satunya Pernah Dialami Sang Dokter

2. Jeroan

"Jeroan bisa hati, bisa usus, bisa organ dalam lainnya ya jadi hindari makanan yang organ dalam," ujar dr. Saddam Ismail.

3. Daging berlemak

dr. Saddam Ismail menyebut daging berlemak sebagai salah satu makanan yang dipantang bagi penderita asam urat.

Boleh makan, namun hanya sedikit jumlah nya kata dr. Saddam Ismail hanya sekitar 170 gr per minggu.

Baca Juga: Ekslusif, Manfaat Habbatussauda yang Jarang Orang Tahu, Bisa Mudah Miliki Keturunan, Kata dr. Zaidul Akbar

3. Makanan laut

Beberapa makanan laut yang mengandung tinggi purin diantaranya ikan teri, ikan tuna, sarden, kerang, kepiting, lobster dan udang.