Punya Lemon di Rumah? Coba 3 Resep Lemon ala dr. Zaidul Akbar Ini, Normalkan Asam Urat hingga Atasi Flu

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan membagikan resep lemon.

Resep lemon ini selain menyegarkan, tentunya dapat menyehatkan tubuh dan bisa mengatasi berbagai penyakit, seperti menormalkan darah, asam urat, kecilkan perut buncit, hingga mengatasi flu.

Oleh sebab itu, simak dan catat, resep lemon yang akan dibeberkan oleh dr. Zaidul Akbar berikut ini.

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 10
Maret 2022, berikut 3 resep lemon, yang bisa dibuat di rumah.

Baca Juga: Racun Akibat Makanan Terbuang dan Bikin Badan Gak Gampang Sakit, dr. Zaidul Akbar Berikan Resep Herbalnya

1. Lemon untuk darah rendah

Siapkan:

- Timun 1-2 buah
- Apel 1 buah
- Lemon 1 buah
- Air putih secukupnya.

dr. Zaidul Akbar menyebutkan, lemon dan timun dapat menormalkan darah, memiliki antioksidan yang baik untuk pencernaan.

"Resep ini bisa normalkan darah, punya antioksidan yang baik untuk pencernaan, buat yang diet juga ini bagus, serta bisa mencegah dehidrasi. Bisa bantu atasi asam urat, atau gangguan nyeri sendi rhematoid arthritis," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Mudah, Manfaatkan Sinar Ini untuk Atasi Insomnia, Auto Tidur Normal Lagi Kata dr. Saddam Ismail

2. Lemon untuk perut buncit

Siapkan:

- Perasan lemon 1-2 sdm
- Chia seeds 1 sdm
- Air putih hangat 200 ml
- Garam himalaya ¼ sdt.

"Lemon dan chia seeds ini sangat tinggi serat, jadi bisa bikin kenyang perut kita. Dapat membantu mengecilkan perut buncit, mencegah sembelit, membantu mengatur gula darah, dan mencegah diabetes," tuturnya.

Baca Juga: Pasutri Asal Jakarta Ini Tak Layak Ditiru, Ikuti Pesugihan Tuyul Demi Entaskan Kemiskinan Berakhir Tragis

3. Lemon untuk flu

Siapkan:

- Madu 1 sdm
- Perasan Lemon 1 sdm
- Air putih hangat 300 ml

Baca Juga: Vertigo Bisa Teratasi dengan Minum Rebusan Bahan Rempah Ini, Simak Penjelasan dr. Saddam Ismail

"Madu dan lemon itu sangat multifungsi, punya kandungan yang sangat baik untuk tubuh, karena mengandung antioksidan dan anti bakteri, yang bisa meningkatkan imun tubuh," katanya.

Cara membuaf 3 resep lemon ini pun cukup mudah, kita hanya perlu seduh menggunakan air panas atau hangat, dan seduhan lemon pun siap untuk diminum.

Seduhan lemon ini, dapat dikonsumsi dengan anjuran 2-3 kali sehari.***