Tanpa Obat, Inilah 3 Jenis Makanan untuk Menaikkan Berat Badan Alami Tanpa Efek Sampin Ala dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Healthy Vloger dr. Saddam Ismail memberikan tips agar berat badan naik.

Tips yang dibagikan oleh dr. Saddam Ismail untuk menaikan berat badan ini menggunakan bahan alami alias tanpa menggunakan obat.

Selain itu, tips dari dr. Saddam Ismail ini tidak akan memberikan efek samping yang buruk untuk kesehatan apalagi untuk berat badan.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Berikan 3 Cara Mudah Atasi Sakit Mata hingga Mata Minus, Mulai Rutinkan Ya!

Dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, berikut makanan alami untuk menaikkan berat badan.

1. Protein

Protein sangat penting tubuh, memakan makanan yang mendung protein bisa menjadikan berat badan naik.

Baca Juga: Minuman dari Bahan Ini Ampuh Kendalikan Gula Darah Kata dr. Zaidul Akbar, Penderita Diabetes Harus Tahu!

Protein sangat bagus untuk menaikkan massa otot, sehingga saat seseorang masaa ototnya naik berat badannyapun akan naik dengan bagus.