2. Minuman kemasan
"Hindari balita dari minuman-minuman kemasan, selain bisa memicu radang tenggorokan dan batuk, minuman kemasan juga bisa menyebabkan kegemukan dan diabetes," tuturnya.
3. Wafer
Menurut dr. Zaidul Akbar, kondisi tubuh balita masih sangat rentan, dan belum bisa menetralkan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya dengan maksimal.
Oleh sebab itu, perlu dihindari makanan yang mempunyai kandungan pemanis buatan, seperti wafer.
"Jangan berikan wafer untuk balita. Sebab, organ di dalam tubuh balita ini masih belum mampu menetralkan efek pemanis buatan dari wafer," katanya.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan kepada para orangtua, agar dapat memberikan asupan makanan balita yang sehat dan alami.
"Jenis makanan balita yang baik untuk pertumbuhannya, ada telur, sayuran hijau, buah-buahan, yogurt, ataupun oatmeal ya," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Rentan Kesurupan! Jangan Keseringan Lakukan Kebiasaan Ini Jika Sedang Sendiri