Network
Agar perut buncit tidak menjadi masalah, segera lakukan detox perut buncit berikut ini.
Dilansir MapayBandung.com dari @kampusmadu, Kamis 3 Maret 2022, inilah bahan-bahan yang perlu disediakan, di antaranya:
- Chia seeds 2 sdm
- Perasan jeruk lemon 2 sdm
- Garam ¼ sdt
- Madu 2 sdm
- Air panas 250 ml.
Baca Juga: Buruan Makan Buah Ini, Paru-Paru Kotor Akibat Rokok Bersih Seketika Kata dr. Zaidul Akbar
Cara membuat:
Siapkan gelas berukuran sedang, kemudian masukkan 2 sdm chia seeds, lalu seduh menggunakan 250 ml air panas, aduk sebentar.
Tambahkan ¼ sdt garam, 2 sdm perasan jeruk lemon, dan 2 sdm madu, ke dalam seduhan chia seeds. Aduk hingga rata, tunggu hangat, dan minuman pun siap untuk diminum.
Baca Juga: Inilah Langkah Awal yang Harus Dilakukan Agar Hidup Selalu Sehat Kata dr. Zaidul Akbar
Detox ini sangat efektif untuk mengempeskan perut buncit, apabila kita dapat merutinkan mengkonsumsinya.
Selain itu, ada manfaat lain yang bisa didapatkan tubuh dari minuman sehat ini.
