Jangan Melanggar Waktu Makan Jika Tidak Ingin Kondisi Tubuh Seperti Ini Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Zaman sekarang banyak sekali orang yang berlomba-lomba untuk diet dan memiliki badan proporsional.

Akan tetapi, masih saja banyak yang gagal saat melakukan diet tersebut karena tidak mengatur waktu makannya.

Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar yang merupakan dokter sekaligus pendakwah akan mengungkap cara mengatur waktu makan terbaik agar diet berhasil.

Baca Juga: Meski Unggul di Atas Kertas, Ardi Idrus Tak Mau Persib Remehkan PSM Makassar

Sebelumnya perlu diketahui bahwa Allah telah menyampaikan dalam Al-Quran, jika manusia itu harus sehat sehingga hasil yang diberikan Allah pun akan sehat.

Maka, ikutilah petunjuk Allah SWT dan Nabi, contohnya jika sudah waktunya makan maka dipersilahkan untuk makan, jangan melanggar waktu terbaik yang sudah disarankan.

Jika melanggar waktu makan, maka akan berakibat seperti zaman sekarang, yaitu banyak sekali orang gemuk.

"Orang gemuk ini, disebabkan karena sering makan malam," ujar dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Minggu, 20 Februari 2022.

Baca Juga: Heboh Tunawisma Ditemukan Meninggal di Kursi Trotoar Braga, Begini Kata Polisi