Network
Menurut dr. Saddam Ismail, vitamin E pada buah alpukat berperan untuk mencerahkan dan melembabkan kulit.
"Supaya tubuh kita kulit kita lebih cerah lebih kenyal ya kemudian juga lebih lembab," kata dr. Saddam Ismail.
Dalam mengkonsumsi buah alpukat, dr. Saddam Ismail tidak menyarankan untuk menambahkan campuran pemanis seperti gula dan susu kental manis.
Baca Juga: Waspada Stroke dapat Menyerang Siapa Saja! dr. Saddam Ismail Berikan 7 Cara Mudah Untuk Mencegahnya
Pasalnya, bahan campuran tersebut akan membuat khasiat dari buah alpukat tidak akan optimal diterima oleh tubuh.
"Banyak orang mengkonsumsi alpukat ditambahkan gula ya, susu kental manis terlalu banyak ya akhirnya manfaatnya jadi tidak optimal," pungkas dr. Saddam Ismail.***
