MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, air putih mempunyai khasiat luar biasa untuk mengontrol tekanan darah.
Tak hanya itu, air putih juga menurutnya, mempunyai khasiat baik untuk menjaga konsentrasi otak, hingga menyehatkan sistem pencernaan.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada masyarakat, untuk rutin mengkonsumsi air putih.
"Air putih merupakan air yang paling gampang ditemukan di banyak tempat. Kurangi minum minuman yang kemasan, apalagi yang ada tambahan gula tinggi. Engga baik buat tubuh kalau tiap hari minumnya itu terus, ganti sama air putih," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbarresep, Rabu 2 Februari 2022.
Air putih mempunyai kandungan mineral seperti kalium, besi, fluoride hingga natrium, yang mampu menstabilkan tekanan darah.
Disebutkan dr. Zaidul Akbar, air putih juga terbukti sangat berkhasiat untuk meningkatkan daya ingat, dan menjaga konsentrasi otak.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Berikan Resep Bakso Sehat, Simak Bahan yang Harus Disiapkan