Jaga Kesehatan Bumil hingga Turunkan Risiko Jantung Sakit, 3 Susu Sehat Ini Bisa Dicoba Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar mengatakan, ibu hamil mesti memperhatikan segala asupan makanan, agar kesehatannya tetap terjaga.

Menurut dr. Zaidul Akbar, hal tersebut bisa dilakukan, asalkan kita mulai mengkonsumsi minuman sehat seperti susu.

Dengan rutin mengkonsumsi susu, maka lanjut dr. Zaidul Akbar kesehatan ibu hamil dan janinnya pun akan terus terjaga. Bahkan, mampu menurunkan risiko jantung sakit atau bermasalah.

Baca Juga: Cobain Bakso dari Bahan Ini, Punya Rasa Enak dan Berkhasiat Jaga Kesehatan Jantung Kata dr. Zaidul Akbar

Seperti kita ketahui, susu mempunyai nutrisi yang baik untuk kesehatan, seperti kalsium, vitamin, protein, serat, hingga kalium.

"Susu itu salah satu minuman yang perlu diminum sama ibu hamil, manfaatnya bisa tiga kali lipat, risiko jantung sakit turun, ibunya sehat, dan janinnya juga ikut sehat. Buat ibu menyusui dan anak-anak juga bisa minum ini," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbarresep, Rabu 2 Februari 2022.

Namun dalam beberapa kasus, ada beberapa orang yang memang tidak menyukai minum susu sapi.

Baca Juga: 3 Ritual Penglaris Warung Bakso yang Gunakan Pesugihan, Salah Satunya Bikin Mual dan Gak Mau Jajan

Baca Juga: Makan Bakso Bisa Tetap Sehat Asal Rutin Lakukan, Kata dr. Zaidul Akbar