Network
Sati hal lagi yang mesti diketahui, selain makan gorengan dr. Zaidul Akbar juga ternyata masih suka makan rendang.
“Saya juga makan rendang, tapi tidak makan nasinya,” ujar Sang Dokter.
Mendengar pernyataan kedua dari penulis buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ ini, pasti kita berpikir bagaimana bisa kedua makanan tinggi kalori itu masih bisa dikonsumsi,
Ya meskipun hati kecil tak bisa berbohong, karena kedua makanan tersebut sangat menggoyang lidah saat dikonsumsi.
Baca Juga: Jarang Orang Tahu, Ini Makanan yang Ampuh Jaga Kesehatan Paru-paru Kata dr. Saddam Ismail
Namun, dr. Zaidul Akbar tak sembarang makan gorengan dan rendang begitu saja.
Ada trik yang dia lakukan supaya kalori dalam rendang dan gorengan tidak berakibat pada masalah kesehatan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, trik agar bisa mengkonsumsi gorengan, rendang maupun makanan olahan lainnya adalah dengan memperbanyak asupan nutrisi setiap hari.
Caranya, gunakan sebagian besar kesempatan yang ada untuk makan makanan sehat.
