Network
MAPAY BANDUNG - Healthy vlogger sekaligus dokter, dr. Saddam Ismail menjelaskan mengenai gangguan elektrolit yang dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh.
dr. Saddam Ismail melanjutkan jika ada gangguan atau ketidakseimbangan elektrolit akan mengakibatkan masalah kesehatan yang sangat serius.
"Kadar elektrolit itu bisa meningkat juga bisa menurun jika masih dalam batas wajar itu tidak akan menjadi masalah dan tidak akan menimbulkan gejala yang serius," ujar dr. Saddam Ismail, seperti yang dikutip MapayBandung.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Minggu 23 Januari 2022.
Adapun, gejala yang ditimbulkan karena kekurangan elektrolit adalah mulai dari sakit kepala, lemas, mual, muntah, diare, sembelit, detak jantung cepat, kram otot, sering buang air kecil, kejang, kesemutan, mati rasa, kram perut, koma, kebingungan, mudah marah hingga bisa menyebabkan serangan jantung.
Baca Juga: Terungkap! Inilah Cara Ampuh Atasi Maag dan Gerd Ala dr. Saddam Ismail, Lakukan Sebelum Tidur
Lebih lanjut, dr. Saddam Ismail memberikan tips agar tidak kekurangan kadar elektrolit pada tubuh dengan cara sebagai berikut:
1. Tidak minum air putih berlebihan
Ketika kita minum air putih berlebihan bisa menyebabkan gangguan elektrolit yaitu kadar natrium menurun.
2. Memeriksa warna urine
