Network
MAPAY BANDUNG - Penulis buku Resep Sehat JSR yang juga seorang dokter, dr. Zaidul Akbar membagikan tips agar tubuh cepat langsing tanpa harus olahraga.
Tips membuat tubuh langsing tanpa harus olahraga yang dibagikan dr. Zaidul Akbar ini harus rutin dilakukan dan langsung diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
dr. Zaidul Akbar menambahkan tips membuat tubuh cepat langsing tanpa harus olahraga ini bukan tentang mengurangi makanan, tetapi bagaimana kita makan yang benar.
Baca Juga: Jangan Dibiarkan! Ini Penyebab Kandung Kemih pada Wanita Bisa Turun Kata dr. Saddam Ismail
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada Minggu 23 Januari 2022, dr. Zaidul Akbar menerangkan agar badan cepat langsing mulai sekarang ganti sarapan pagi, makan siang dan malam dengan makanan yang benar.
Kemudian dr. Zaidul Akbar membeberkan jika ingin cepat langsing kurangi konsumsi nasi putih. Bahkan jika bisa hentikan konsumsi nasi putih.
Karena sebenarnya yang dibutuhkan bukan nasi putihnya, melainkan karbohidrat yang terkandung dalam nasi putih tersebut.
Selanjutnya dr. Zaidul akbar menambahkan, karbohidrat tidak hanya terdapat pada nasi putih saja.
Baca Juga: Bukan Main! Pelet Ini Bisa Bikin Kamu Merasakan Cinta yang Tiba-tiba Muncul Kepada Seseorang
