Baca Juga: Jarang Orang Tahu! Inilah Manfaat Air Tajin untuk Kesehatan Tubuh Kata dr. Zaidul Akbar
5. Minyak goreng
Bahan makanan terakhir yang tidak disarankan untuk dikonsumsi adalah minyak goreng, karena selain mengandung lemak yang tidak baik penggunaan minyak goreng yang digunakan lebih dari satu kali akan menjadi lemak trans yang sangat berbahaya untuk kesehatan jantung.***