Network
"Pada buah jeruk, memiliki kandungan zat gizi yang dapat melancarkan pencernaan, dan membantu menurunkan berat badan. Serta dapat mengatasi penyakit peradangan, dan mencegah dehidrasi," katanya.
Baca Juga: Wajib Dicoba! Atasi Wajah Berjerawat dengan Konsumsi Makanan ala dr. Zaidul Akbar Ini
Sedangkan pada chia seeds, kandungan zat gizi di dalamya mampu mencegah sembelit, dan baik untuk kesehatan tulang.
"Chia seeds juga mampu memelihara kesehatan jantung, menurunkan berat badan, dan cocok untuk penderita diabetes," tutupnya.***
