Network
MAPAY BANDUNG - Sudah seharusnya penderita asam urat memperhatikan setiap makanan yang dikonsumsi.
Namun tak perlu khawatir, karena ada beberapa makanan yang ternyata bisa mengatasi asam urat.
Beberapa makanan tersebut akan diungkap oleh dokter yang sekaligus healthy vlogger yakni dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: WASPADA! Jika Bertemu dengan Anjing Hitam dengan Ciri Ini, Dipercaya Jelmaan Jin dan Setan
Adapun makanan pertama yang bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat kata dr. Saddam Ismail adalah sayuran yang mengandung antioksidan.
Beberapa sayuran yang mengandung antioksidan diantaranya seperti timun dan brokoli.
"Penderita asam urat, bisa mengkonsumsi sayuran antioksidan contohnya timun dan brokoli," ungkap dr.Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Kamis, 13 Januari 2022.
Baca Juga: Penuh Nutrisi, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Jenis Makanan Ini Saat Hamil, Bumil Wajib Coba
Selain sayuran tersebut, sayuran lainnya yang bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah paprika dan wortel.
