Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah pendakwah dr. Zaidul Akbar, menyebutkan beberapa ciri yang akan sering dialami oleh tubuh.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ciri-ciri ini bisa menjadi pertanda bahwa tubuh dalam kondisi sehat. Namun, beberapa tanda di antaranya mungkin akan terdengar jorok untuk sebagian orang.
Maka dari itu, simak baik-baik penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Baca Juga: Viral! Video Longsor Terjang Pesawahan di Sumedang, Warga Histeris Ketakutan
Perlu diketahui, ciri-ciri yang akan disebutkan dr. Zaidul Akbar ini merupakan reaksi alami tubuh, yang biasa terjadi saat bangun tidur.
Ada 5 ciri yang bisa diperhatikan, dan pasti dialami semua orang saat bangun tidur, di antaranya yang pertama adalah mengalami bau mulut, dan sesekali bersendawa.
Adapula ciri yang ketiga yakni urine cenderung berwarna gelap, ukuran feses saat BAB lebih besar, dan yang kelima adanya kerak di mata.
"Memang terdengar aneh bahkan jorok, tapi apa yang dialami saat bangun tidur itu menunjukkan kalau kita sehat," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Sabtu 15 Januari 2022.
Ya, seperti contohnya kerak pada mata, saat terjaga biasanya mata akan berkedip untuk melindungi mata, maka yang terjadi saat tidur adalah kebalikannya.
"Jadi, kalau pas bangun tidur di pagi hari kita menemukan kerak mata, artinya tubuh dalam keadaan baik karena berfungsi sebagaimana mestinya," ujarnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seseorang akan mengalami 2 reaksi yang berbeda saat bangun tidur.
"Pada umumnya, ada 2 reaksi pas bangun tidur, pertama tubuh akan merasakan lebih segar, atau justru sebaliknya, tubuh akan terasa lebih lemas dan tetap ngantuk," kata dr. Zaidul Akbar.
Namun, hal tersebut bukanlah faktor utama sebagai tanda tubuh dalam keadaan sehat atau tidak sehat.
Dengan mengenali 5 ciri yang sudah disebutkan, setidaknya kita dapat mengetahui tubuh dalam keadaan sehat atau tidak sehat.
"Malah kita justru perlu waspada, kalau pas bangun tidur engga mengalami reaksi itu. Bisa jadi tubuh kondisinya sedang bermasalah," tutupnya.***
