Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang pendakwah yakni dr. Zaidul Akbar, kali ini menyampaikan tips ampuh untuk mengecilkan perut.
dr. Zaidul Akbar akan menyampaikan cara mengecilkan perut ini cukup mudah dan tidak perlu olahraga.
“Untuk mengecilkan perut dengan cepat tanpa perlu olahraga bukan latihan berat badan seperti mengangkat barbel. Latihan beban itu kayak plank, squat, push-up dll,” lata dr. Zaidul Akbar.
Jika kita melakukan latihan beban seperti yang dikatakan dr. Zaidul Akbar, maka itu akan menstimulasi growth hormone.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada hari Senin 3 Januari 2022, dr. Zaidul Akbar menerangkan jika growth hormon terstimulasi maka hormon tersebut akan memakan sel-sel yang rusak.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan gerakan mengecilkan perut yang dimaksud dapat dikerjakan pada saat sholat.
“Sholat adalah gerakan stretching dan rileks yang paling baik asal dikerjakan dengan benar dan sesuai Sunnah yang diajarkan,” ujar dr. Zaidul Akbar.
