Baik untuk Pertumbuhan Bayi hingga Tingkatkan ASI, Inilah 5 Manfaat dari Kacang Almond Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Kacang almond merupakan makanan yang memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Menurut dr. Zaidul Akbar, kacang almond boleh dikonsumsi oleh semua orang.

Banyak manfaat kesehatan dengan mengonsumsi kacang almond, salah satunya manfaat untuk Ibu menyusui.

Tak hanya itu saja, selain baik untuk pertumbuhan hingga mampu meningkatkan produksi ASI, ternyata masih banyak manfaat dari kacang almond ini, apa saja?

Baca Juga: Tekanan Darah Rendah Teratasi dengan 7 Cara Sehat yang Diungkap dr. Zaidul Akbar Ini, Wajib Dicoba Nih

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 26 Desember 2021, setidaknya ada 5 manfaat dari kacang almond.

1. Baik untuk pertumbuhan bayi

Kacang almond kaya akan protein dan kalsium sehat, yang secara efektif dapat meningkatkan pertumbuhan bayi.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh ibu dan bayi