Tekanan Darah Rendah Teratasi dengan 7 Cara Sehat yang Diungkap dr. Zaidul Akbar Ini, Wajib Dicoba Nih

MAPAY BANDUNG - Tekanan darah rendah terkadang diartikan sebagai tanda tidak cukupnya darah, yang mengalir pada otak dan organ vital lainnya.

Sehingga dapat menyebabkan beberapa gejala seperti kepala pusing, badan terasa ringan, pingsan, hingga penglihatan menjadi kabur.

Maka dari itu, simak cara sehat yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar berikut ini, untuk mengatasi keluhan darah rendah.

Baca Juga: Ngeri! Desa Ini Lenyap dari Peta Karena Langgar Pantangan Pesugihan, Tersisa Reruntuhan dan Pemakaman Massal

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 26 Desember 2021, tekanan darah rendah dapat disebabkan oleh banyak hal.

"Tekanan darah rendah ortostatik ini dapat disebabkan oleh banyak hal, di antaranya bisa karena dehidrasi, terlalu lama dalam posisi tidur, kehamilan, hingga diabetes," tutur dr. Zaidul Akbar.

Adapula bisa disebabkan karena penyakit jantung, luka bakar, udara yang terlalu panas, dan beberapa masalah saraf.

Berikut ini cara sehat yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah darah rendah, antara lain:

1. Perbanyak berjemur di pagi hari setidaknya 5 sampai 10 menit.