Sehingga dr. Saddam Ismail menyarankan agar kita wajib mengenali ciri-ciri ginjal yang sedang tidak sehat atau yang biasa disebut dengan penurunan fungsi ginjal.
Adapun menurut dr. Saddam Ismail ciri-ciri ginjal yang sedang tidak sehat adalah sebagai berikut:
1. Warna urin berubah
Urin yang normal biasanya berwarna putih bening atau sedikit kekuningan. Tetapi ketika ada perubahan warna hal tersebut bisa menunjukan ada masalah terhadap ginjal. Adapun warna urin yang bermasalah seperti berwarna coklat gelap, kemerahan, atau bisa juga urin keruh dan berbusa.
Sehingga jika ada perubahan warna pada urin sebaiknya harus berhati-hati karena hal tersebut merupakan kondisi yang tidak normal.
2. Frekuensi kencing berubah
Yang dimaksud disini adalah frekuensi buang air kecil sehari-hari yang berubah, dan perubahannya bisa bertambah banyak ataupun malah sedikit. Selain itu jika ditambah gejala pembengkakan pada tangan dan kaki maka hal tersebut patut untuk diwaspadai dan merupakan ciri ginjal yang tidak sehat.
3. Sakit pinggang pada bagian belakang
Ketika mengalami keluhan sakit pinggang bagian belakang, dan hanya pada satu sisi saja atau bahkan di kedua sisi maka hal tersebut patut untuk diwaspadai. Keluhannya bisa terasa pegal, dan nyeri yang tidak tertahankan. Biasanya keluhan ini yang paling sering karena infeksi saluran kemih dan batu ginjal.