Stamina Tubuh Terjaga, Cobain Resep dr. Zaidul Akbar Ini Hanya dengan Gunakan 3 Bahan

MAPAY BANDUNG - Menjaga stamina tubuh merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan di masa pandemi.

dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap resep untuk menambah stamina tubuh dengan bahan yang sangat mudah.

Menurut dr. Zaidul Akbar, resep untuk menjaga stamina tubuh ini hanya menggunakan 3 bahan dasar.

Baca Juga: Bukan Menghina Persib, Ini Klarifikasi Bos Arema FC Soal Ucapan 'Persib Alay'

Ketiga bahan tersebut kata dr. Zaidul Akbar adalah air mineral, madu asli dan garam himalaya.

Seperti dikutip MapayBandung.com dari unggahan di akun Instagramnya @zaidulakbar, Rabu 22 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar menjelaskan, madu bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, meningkatkan imunitas tubuh, dan bahkan meredakan batuk.

Selain itu, madu juga dapat mempercepat penyembuhan luka, menjaga kesehatan sistem pencernaan, dan menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: BAHAYA! Ternyata Ini Risiko Jika Seseorang Punya Khodam Lebih dari Satu

Baca Juga: Perut Buncit Tidak Akan Muncul Jika Sarapan Pakai Menu Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Kenyang Sampai Sore

Sedangkan garam himalaya, dikenal sebagai real salt atau garam asli yang diketahui mengandung lebih banyak mineral dibandingkan garam biasa.

Terdapat sekitar 84 mineral berbeda yang bermanfaat bagi tubuh, yaitu natrium klorida, zat besi, magnesium, kalsium, dan kalium.

Selain menambah stamina, adapun manfaat lain dari minuman campuran madu dan garam himalaya diantaranya:

Baca Juga: Vaksinasi Covid-19 Bagi Anak Usia 6-11 Tahun di Cimahi Dimulai

Baca Juga: HATI-HATI! Jangan Pernah Lakukan 2 Kebiasaan Ini Kalau Gak Mau Diteror Kuntilanak, Nomor 2 Sering Dilanggar

- Mengandung asam amino

- Dapat merangsang reaksi enzimatis dalam tubuh

- Baik bagi yang bermasalah di pencernaan.

Berikut resep minuman sehat penambah stamina tubuh dari dr. Zaidul Akbar.

Bahan-bahan yang harus disiapkan antara lain,

- 500-700 ml air mineral

- 1-2 sdm madu asli

- Seujung jari garam himalaya atau garam mineral (bukan garam rafinasi)

Baca Juga: GAWAT! Letusan Gunung Ini Bisa Lebih Kencang dari Gunung Semeru, Pakar Spiritual Ungkap Fakta Mengerikan

Kemudian cara membuatnya adalah dengan mencampurkan semua bahan, lalu, dikocok sampai tercampur rata, dan minum secara rutin.

dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi minuman tersebut saat perut kosong dan hanya saat menjelang tidur.

Minuman tersebut juga bisa diberikan pada anak-anak dan ibu hamil, namun takaran garam perlu dikurangi.***