Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar, seorang dokter dan penulis buku JSR, mengungkap mengenai cara ampuh untuk atasi sakit kepala sebelah atau migrain.
Migrain atau sakit kepala sebelah, ialah sakit pada bagian kepala yang biasanya disertai dengan rasa berdenyut pada bagian sebelah kepala.
Kemudian migrain bisa menjadi parah ketika seseorang melihat cahaya terang atau suara bising.
Biasanya, saat seseorang sedang mengalami migrain obat kimia menjadi pertolongan pertama untuk meredakan nyeri tersebut.
Namun ternyata dr. Zaidul Akbar mempunyai cara sehat dan bahan herbal untuk mengatasi migrain atau sakit kepala sebelah.
Tentu cara sehat ini tak jauh-jauh dari makanan berbahan herbal dan tips sehat alami yang menjadi ciri khas dr. Zaidul Akbar.
Adapun jenis herbal yang dapat membantu mengatasi migrain ialah dengan jahe. Selain jahe berbekam pada daerah kepala, leher dan bahu bisa menghilangkan migrain atau sakit kepala sebelah.
“Banyak sebetulnya yang bisa kita konsumsi untuk menghilangkan migrain, salahsatunya bisa minum jahe,” ucap dr. Zaidul Akbar.
Karena menurut dr. Zaidul Akbar jahe merupakan salahsatu anti nyeri paling baik. Sehingga saat migrain jahe dapat dijadikan sebagai obat pereda nyeri.
Namun menurut dr. Zaidul Akbar, agar hasil dan manfaat dari tips dan cara sehat ini bekerja dengan baik jangan konsumsi makanan yang tidak bagus untuk tubuh.
Hal itu karena khasiat dari berbekam dan mengkonsumsi jahe menjadi tidak akan terasa nantinya.
Baca Juga: Apakah Haid Datang 2 Kali dalam Sebulan Itu Normal? dr. Saddam Ismail Ungkap Jawabannya
Selanjutnya dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk pijat setelah berbekam dan mengkonsumsi jahe.
Hal ini dilakukan untuk melancarkan peredaran darah pada tubuh. Agar nanti sakit kepala sebelah bisa hilang.
Jika tips dari dr. Zaidul Akbar dilakukan dengan disiplin, maka sakit kepala sebelah atau migrain akan cepat hilang.***
