Network
MAPAY BANDUNG - Merokok menjadi kebiasaan buruk yang dilakukan sebagai besar orang, padahal sudah jelas dampaknya bisa mengganggu kesehatan.
Kebiasaan ini sulit dihilangkan, karena terdapat zat dalam rokok yang membuat perokok menjadi ketagihan.
Namun, dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar menyebutkan ada cara efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kebiasaan merokok bisa berhenti dengan rutin mengkonsumsi buah ini.
Buah yang ia maksud untuk menghentikan kebiasaan merokok adalah mentimun.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, dengan mengkonsumsi buah mentimun saat rasa keinginan merokok timbul, ternyata dapat membantu menghentikan kecanduan merokok.
Baiknya, mengkonsumsi mentimun ini setelah makan.
Dia juga menyarankan agar biji mentimun ikut dimakan dan tidak dibuang.
"Konsumsi buah mentimun ini setelah makan. Namun alangkah baiknya biji yang terdapat dalam buah mentimun anda makan juga tidak dibuang," katanya seperti dilansir MapayBandung.com dari laman Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Selasa 14 Desember 2021.
