Network
MAPAY BANDUNG - Menjadi sehat dan terhindar penyakit tentunya keinginan semua orang tanpa terkecuali.
Maka dari itu, seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar menyarankan kita untuk mulai memperbaiki pola makan.
Seperti mengganti makanan berat saat sarapan menjadi makanan ringan seperti buah-buahan.
Baca Juga: Gampang Banget, Ternyata Begini Cara Mudah Singkirkan Jerawat dari Wajah Menurut dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari YouTube Art Edukasi, Sabtu 11 Desember 2021, di waktu pagi hari bukanlah waktu terbaik untuk tubuh menerima asupan makanan yang berat seperti nasi putih.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan satu buah yang bisa menggantikan sarapan nasi, yakni buah pisang.
"Pisang merupakan produk ciptaan Allah yang memiliki banyak khasiat, bisa dikonsumsi sebagai pengganti nasi saat pagi," tutur dr. Zaidul Akbar.
Meskipun setiap buah-buahan memiliki khasiat atau manfaatnya masing-masing, akan tetapi buah pisang mempunyai manfaat dari kulit hingga dagingnya.
Baca Juga: Selain Ampuh Obati Maag, Ternyata Tempe dan Kurma Juga Bisa Digunakan untuk Mengusir Makhluk Halus
