Tak hanya itu, bagi yang memiliki keinginan kuat untuk berhenti merokok, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mentimun dikonsumsi setiap habis makan.
"Kalau mau berhenti merokok, siapkan mentimun yang sudah diiris-iris lalu dikonsumsi setiap selesai makan," ujarnya.
dr. Zaidul Akbar juga menegaskan, dengan mengonsumsi mentimun, rasa kecanduan akibat rokok akan hilang dengan sendirinya.
"Mengonsumsi mentimun saat rasa candu akibat rokok muncul, dapat menghentikan kecanduan," ujarnya.
Baca Juga: Sahrul Gunawan Kenang Kepergian Mang Oded: Hidup Harus Punya Prinsip, Jadilah Seperti Serigala
Jadi, mulai sekarang biasakan mengonsumsi mentimun setiap habis makan.
Lagipula, mentimun ini rasanya enak dan yang pasti, menyehatkan.***