Network
MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga penulis buku Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengungkap rahasia mengejutkan dari gerakan Salat yang dapat menyehatkan paru-paru.
Menurut dr. Zaidul Akbar, Salat adalah gerakan stretching atau pelenturan terbaik untuk melancarkan peredaran darah.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, setiap gerakan Salat terdapat rahasia tersendiri bagi kesehatan organ tubuh.
Tak hanya itu, dalam gerakan Salat terdapat gerakan yang mampu memperbaiki sel yang mampu mengobati sel pada paru-paru.
"Salat jika dikerjakan dengan baik dan bener-bener bisa bikin keringetan kalau beneran mengerjakannya," kata dr. Zaidul Akbar, seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube BamolTV pada Sabtu, 27 November 2021.
Namun, dr. Zaidul Akbar sangat menyayangkan kebanyakan orang yang melakukan Salat hanya sebatas gerakan. Mereka melakukan salat untuk menggugurkan kewajiban.
Baca Juga: Flu dan Batuk Saat Musim Bisa Diatasi dengan Resep Herbal Ala dr. Zaidul Akbar, Begini Cara Buatnya
Baca Juga: Wacana Reuni 212 Semakin Gencar, Wagub DKI: Pertimbangkan Lagi, Jangan Sampai Jadi Klaster Baru
dr. Zaidul Akbar menambahkan, rukuknya Nabi Muhammad SAW jika disimpan gelas air minum pada punggungnya maka tidak akan tumpah.
Dipercaya bahwa gerakan rukuk pada Salat mampu memperlancar aliran darah ke otak serta memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
"Ketika rukuk maka akan terjadi tarikan pada betis, paha atas, hingga tulang belakang sampai ke otak," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bhayangkara FC Ditahan Imbang PSIS, Persib Punya Kans Jadi Pemuncak Klasemen Liga 1
Selain rukuk, rahasia gerakan Salat yang sangat ampuh untuk memperbaiki kesehatan organ tubuh adalah sujud.
"Saat sujud, tahanlah nafas kemudian hembuskan pakai mulut. Itu canggih banget untuk memanjangkan nafas, pernafasan diafragma, dan mengembangkan paru-paru," kata dr. Zaidul Akbar.
Sujudlah dengan posisi kaki bagian belakang yang dirapatkan akan membuat perut tertarik. Gerakan ini akan membantu membersihkan sistem pencernaan di dalam tubuh.***
