dr. Zaidul Akbar mengatakan buah durian tidak cocok untuk dikonsumsi gua menghindari osteoporosis karena buah tersebut lebih cenderung asam.
Kalaupun ada bagian dari buah durian yang bisa digunakan untuk mencegah osteoporosis dan baik untuk kesehatan tulang menurut dr. Zaidul Akbar adalah bijinya.
Atas dasar hal itu, agar terhindar dari osteoporosis dapat mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan secara rutin.***