Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang pendakwah yakni dr. Zaidul Akbar kali ini memberikan tips untuk mengatasi insomnia.
Insomnia selama dikenal juga sebagai gangguan pola tidur yang sering dialami oleh banyak orang.
Insomnia disebabkan oleh beberapa faktor seperti stress, pikiran, gangguan kesehatan, atau bisa juga pengaruh obat-obatan.
Jika dibiarkan, insomnia bisa mengganggu keberlangsungan aktivitas keseharian penderitanya.
Baca Juga: Pantes Aja Badan dan Mulut Jadi Bau, Ternyata Ini Penyebabnya Kata dr. Zaidul Akbar: Makanan Asam
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi insomnia, termasuk dengan mengkonsumsi bahan-bahan tertentu.
dr. Zaidul Akbar kali ini memberikan tips untuk mengatasi insomnia dengan mengkonsumsi sebuah minuman yang berbahan dasar herbal.
Bahan herbal diketahui memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh, tak terkecuali untuk mengatasi insomnia.
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Senin 15 November 2021, dr. Zaidul Akbar mengungkap minuman yang dapat mengatasi insomnia.
