Buat Kamu yang Ingin Diet Tapi Mageran Buat Olahraga, Diet ala dr. Zaidul Akbar Ini Wajib Dicoba

Saat memakan buah-buahan ada baiknya dimakan dengan bijinya, karena disitu banyak terdapat manfaat dan vitamin yang bisa kita dapatkan.

Namun tidak semua biji contohnya seperti biji anggur, biji manggis, biji durian, dan biji yang dapat dimakan lainnya kecuali biji kedongdong ungkap dr. Zaidul Akbar.

Saat kita menjalani diet Abasa, selain manfaat menyehatkan tubuh, maka badan kita secara tidak langsung juga ikut terbentuk, seperti lemak, obesitas tidak akan dialami oleh orang yang menerapkan gaya diet Abasa.***