Network
MAPAY BANDUNG - Setiap orang pasti pernah mengalami gangguan pada mulut yang bernama sariawan.
Biasanya sariawan terdapat pada mulut, bibir, lidah dan gusi. Sehingga membuat bicara atau makan menjadi kurang enak karena rasa sakit dan pedih akibat sariawan.
Adapun sariawan biasanya selalu muncul tiba-tiba tanpa penyebab yang kita ketahui.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Saddam Ismail pada Jumat 12 November 2021, berikut ini penyebab dan cara mengatasi sariawan.
“Biasanya sariawan disebabkan karena tergigit lidah atau bibir saat kita sedang bicara atau makan,” kata dr. Saddam Ismail.
Namun dr. Saddam Ismail menambahkan, bahwa ada beberapa penyebab munculnya sariawan dengan tiba-tiba yaitu seperti berikut ini.
1. Mulut Kering
Mulut kering juga bisa menjadi penyebab sariawan, maka pertumbuhan bakteri dan kuman bisa tumbuh tidak terkendali.
Dan hal ini yang menyebabkan akan timbulnya sariawan nantinya.
Sehingga dr. Saddam Ismail menyarankan agar jangan malas minum, dan jangan haus terlalu lama kemudian usahakan minum 8 gelas air putih atau setara 2 liter air perhari.
2. Iritasi Mulut
Iritasi mulut biasanya disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi terlalu pedas atau asam, sehingga dapat menyebabkan timbulnya sariawan.
Jadi saat kita makan atau minum sesuatu yang pedas dan asam, hal tersebut dapat mengiritasi mukosa mulut, sehingga nantinya akan timbul sariawan.
dr. Saddam Ismail menyarankan agar jangan terlalu sering makan atau minum yang pedas atau asam.
Baca Juga: Terbongkar! Warung Ketan Susu Jakarta yang Pakai Penglaris Ludah Pocong, Begini Penelusurannya
3. Menggosok Gigi Terlalu Keras
Banyak sekali diantara kita yang menggosok gigi terlalu kuat dengan tujuan agar gigi menjadi bersih.
Tapi kenyataannya menggosok gigi terlalu keras akan membuat trauma pada gusi, trauma dikulit mulut, sehingga akan timbul sariawan sampai berdarah gusinya.
Jadi disarankan saat menggosok gigi jangan terlalu kuat, menggunakan tekhnik yang benar saat gosok gigi, dan tidak perlu buru-buru.
4. Alergi Makanan
Alergi makanan juga bisa menyebabkan timbulnya sariawan, jika memiliki alergi terhadap suatu makanan tertentu ada baiknya hindari makanan tersebut untuk mencegah timbulnya sariawan.
Diantara makanan yang paling sering membuat alergi diantaranya seperti susu, telur, makanan laut, dan lainnya.
Baca Juga: Cuma Gegara Makan Malam Doang, Kamu Bisa Didatangi Makhluk Halus Loh, Begini Penjelasannya
5. Pasang Kawat Gigi
Orang yang memakai kawat gigi biasanya paling sering mengalami sariawan, terutama saat kawat gigi baru saja dipasang atau dikencangkan.
Hal tersebut terjadi karena gesekan kawat atau bracket pada bibir sehingga bisa menimbulkan trauma, luka atau lecet hingga menjadi sariawan.
Dan untuk yang memasang kawat pada gigi bisa dicoba kumur dengan air dingin, atau kompres es untuk meredakansensasi nyeri atau tidak nyaman saat pemasangan kawat gigi.
6. Kekurangan Vitamin
Kekurangan vitamin B juga bisa memicu timbulnya sariawan, seperti vitamin B3, B9 dan B12.
Maka dari itu sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi agar tidak kekurangan nutrisi maupun vitamin sehingga bisa terhindar dari timbulnya sariawan.
7. Gangguan Sistem Kekebalan Tubuh
Anak-anak, orangtua, pengidap HIV/AIDS dan juga orang yang sedang menjalani terapi kanker, biasanya lebih rentan terkena sariawan atau gangguan kesehatan yang lain.
Karena ini merupakan gangguan sistem kekebalan tubuh yang lemah atau dilemahkan oleh penyakit.
Baca Juga: Hati-Hati Loh! 3 Kebiasaan Ini Bisa Mengundang Datangnya Makhluk Halus, Nomor 2 Sering Dilakuin
8. Perubahan Hormon
Perubahan hormon pada wanita seperti saat sedang menstruasi, ataupun Menopause biasanya akan mengalami sariawan karena masalah hormon.
Ketidakseimbangan hormon, dan juga progesterone akan menyebabkan aliran darah pada bagian mulut itu lebih sensitif. Sehingga mudah mengalami sariawan.
Jika mengalami sariawan yang cukup lama selama berminggu-minggu atau bahkan sampai berbulan-bulan, hal ini harus segera dikonsultasikan kepada dokter agar mendapatkan penanganan yang sesuai.***
