MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar mengungkap cara untuk mengatasi pikun atau demensia yang sering dilewatkan orang.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, ada beberapa hal yang akan terpengaruh saat terkena pikun seperti menurunnya daya ingat, cara berpikir, bahasa, pertimbangan, dan tingkah laku.
Menurut dr. Zaidul Akbar cara mengatasi pikun yang sangat mudah dilakukan adalah rajin membaca Al-Qur'an.
Baca Juga: 2 Buah Ini Punya Khasiat Sebagai Zat Anti Kanker, Yuk Konsumsi Tiap Hari Kata dr. Zaidul Akbar
“Kuncinya adalah kalau kita tidak mau pikun, perbanyaklah membaca Al-Qur'an,” ucapnya seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Penemuan Berfaedah pada, Jumat 12 November 2021.
Membaca Al-Qur'an harus dibiasakan sejak dini, untuk mencegah seseorang menjadi pikun.
“Saya sarankan, kalau sudah terbiasa baca Al-Qur'an sehari satu lembar maka naikan dosisnya,” tuturnya.
Baca Juga: Mulai Sekarang Hindari Kebiasaan Begadang! Ternyata Bisa Bikin Badan Jadi Gini Kata dr. Zaidul Akbar
Agar manfaatnya lebih terasa, mulailah untuk membaca Al-Qur'an dua hingga tiga lembar sehari.