Enggak Pede Karena Ada Uban di Usia Muda? Tenang, Lakukan Tips dr. Zaidul Akbar Ini Aja

- 9 November 2021, 11:25 WIB
ilustrai penyebab rambut putih
ilustrai penyebab rambut putih /unsplash

Baca Juga: Klasemen Sementara Liga 1 2021 Hingga Series 2, Bhayangkara FC di Puncak, Persib Urutan Berapa?

dr. Zaidul Akbar membuat analogi seperti buah apel yang dibelah kemudian dibiarkan hingga berubah menjadi cokelat.

“Oksidasi karena radikal bebas. Jadi uban itu oksidasi tubuh kita karena terlalu banyak radikal bebas,” ucapnya.

Radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh disebabkan karena perisai-perisai yang melindungi tubuh menjadi rusak karena bahan-bahan sintetik.

“Bahan sintetik munculnya dari apa? Dari makanan seseorang. Banyak nyampah makannya pasti ubannya banyak,” kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Sudah Bayar Pajak Belum? Berikut Lokasi Samsat Keliling Jadetabek Hari Ini

Untuk mengobati uban di usia muda, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk selalu berolahraga, menjaga pola makan, dan hindari bahan kimia sintetik pada makanan.

“Jangan kira makanan bermerek itu selalu sehat, kalau anda lihat komposisinya pasti pusing anda,” ucapnya.

dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak konsumsi roti-rotian karena mengandung gula dan gluten yang dapat menyebabkan rambut beruban.

Asupan mineral dan vitamin yang cukup juga termasuk cara menghilangkan uban secara alami.

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah