Network
MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkap resep es campur yang sangat sehat dan nikmat, dan cocok untuk disantap sebelum makan siang.
Es campur yang dijual di pinggir jalan atau rumah makan biasanya menggunakan banyak sekali pemanis seperti gula cair dan susu kental manis.
Terlalu sering mengonsumsi makanan tinggi gula akan berpengaruh pada tubuh dan menyebabkan beberapa gangguan kesehatan seperti diabetes.
Selain itu, lemak pada kental manis dapat menyebabkan obesitas.
Obesitas menjadi penyebab berbagai gangguan kesehatan diantaranya serangan jantung, tekanan darah tinggi, hingga strok.
Baca Juga: Sudah Bayar Pajak Belum? Berikut Lokasi Samsat Keliling Jadetabek Hari Ini
Baca Juga: Baca Surah Ini dengan Rutin Jika Ingin Dibangunkan Rumah di Surga Kata Syekh Ali Jaber
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram Zaidul Akbar pada 9 November 2021, pendakwah kondang tersebut membagikan resep es campur sehat kaya manfaat tanpa merusak kesehatan.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat es campur sehat ala dr. Zaidul Akbar adalah:
