Network
MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar, mengungkap resep nasi putih sehat yang tidak menyebabkan gemuk dan kantuk.
Nasi putih adalah makanan pokok masyarakat Indonesia.
Banyak yang beranggapan jika belum makan nasi putih seperti belum makan apapun.
Akan tetapi konsumsi nasi putih berlebih dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan pada tubuh, seperti meningkatkan risiko diabetes, sembelit, dan naiknya kolesterol.
Baca Juga: Gibran Dikejar Kuntilanak Gunung Guntur yang Disebut-sebut Arwah Bunuh Diri Karena Putus Cinta
Baca Juga: Penuh Kehangatan dan Tawa, Jun Ji Hyun Ngaku Nyaman Saat Syuting Jirisan
Dalam ceramahnya, dr. Zaidul Akbar mengungkap resep yang mudah untuk membuat nasi putih sehat. Resep ini dapat dilakukan oleh siapa saja.
Beberapa bahan yang harus disiapkan terlebih dahulu di antaranya bawang putih, bawang merah, serai, cabai rawit, cabai merah, minyak zaitun, tempe, dan kurma sebagai tambahan.
Jika tidak ada minyak zaitun, dapat diganti dengan minyak kelapa.
