Network
MAPAY BANDUNG – Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan penyebab utama tekanan darah tinggi.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tekanan darah tinggi seringnya disebabkan karena salah pola makan.
Kesalahan pola makan ini bisa berbuntut pada meningkatnya tekanan darah secara drastis kata dr. Zaidul Akbar.
Kalau kebiasaan makan yang salah ini dibiarkan, maka tekanan darah akan terus meningkat dan tentu dapat berimbas pada kerusakan organ lain.
Maka, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk segera berhenti makan makanan yang bisa sebabkan darah tinggi.
Salah satu makanan yang dimaksud adalah makanan olahan kata dr. Zaidul Akbar.
“Makanan olahan saran saya di-stop saja,” ujar dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Sabtu 23 Oktober 2021.
Baca Juga: Terjebak di Perkampungan Jin Penghuni Gunung Guntur, Gibran Dicegat Siluman Monyet
Baca Juga: Cara Menghilangkan Double Chin yang Mengganggu Menurut dr. Saddam Ismail
Banyak sekali makanan olahan yang kerap kita konsumsi. Padahal, secara tak sadar makanan ini bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
Beberapa makanan olahan yang sering dikonsumsi, seperti pasta, yoghurt, ikan, daging kaleng, buah-buahan kering, maupun keripik kentang.
Selain makanan olahan, dr. Zaidul Akbar juga menyebut satu jenis makanan yang bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
“Makanan yang sudah melewati proses pabrikasi saran saya dihentikan,” ucapnya.
Banyak sekali makanan produksi pabrikasi yang kerap kita konsumsi.
Baca Juga: Khodam Leluhur Ternyata Dampingi Gibran Saat Terjebak di Perkampungan Jin Penghuni Gunung Guntur
Baca Juga: Syekh Ali Jaber Ungkap Kunci Sukses Dunia Akhirat: Segera Lakukan Ini Saat Menerima Takdir
Misalnya, mie instan, minuman kemasan, dan cemilan yang banyak dijual di minimarket.
Dibalik rasanya yang lezat, ternyata makanan olahan ini menyimpan begitu banyak bahaya yang mesti dihindari kata dr. Zaidul Akbar.
Namun, jika sudah kadung terkena tekanan darah tinggi, dr. Zaidul Akbar berpesan untuk perbanyak minum air putih, air kelapa, dan sayuran tinggi serat.
Karena ketiga jenis makanan dan minuman di atas, bisa memulihkan ketidakseimbangan tubuh akibat darah tinggi.***
