“Kata kuncinya apa? Makanlah makanan yang ditumbuhkan Allah di atas tanah dan dapat sinar matahari, itu aja,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Tubuh Kena Penyakit, Sarankan untuk Segera Lakukan Hal Ini
Makanan yang ditumbuhkan Allah di atas tanah dan mendapat sinar matahari adalah seperti buah-buahan dan sayuran.
“Makan aja sesering mungkin, supaya apa? Supaya tubuhnya punya bahan baku untuk melakukan deoksifikasi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Semakin banyak makanan sehat yang dikonsumsi oleh tubuh, maka tubuh akan bisa memperbaiki bagian-bagian yang rusak pada tubuh.
“Contohnya gini lah, sel lambung kita, dia bisa regenerasi dalam waktu 3-5 hari. Untuk regenerasi dia pasti membutuhkan bahan, bahan itu dibutuhkan dari enzim, dari vitamin, dari mineral,” ucap dr. Zaidul Akbar memberi contoh.
Baca Juga: Sering Dicap Populer Karena Anaknya Parto, Amanda Caesa Ungkap Jawaban Tak Terduga
Baca Juga: Pengendara Motor Semrawut di Perlintasan Jalan Garuda Bandung, Netizen: Horor Sekali!
Ketika sudah waktunya untuk regenerasi sel, tubuh akan mengambil bahan regenerasi sel tersebut dari bahan nutrisi yang dikonsumsi oleh tubuh.
Jadi jika tubuh mengkonsumsi bahan makanan yang jauh dari kata sehat, maka akan terjadi ketidakcocokan antara sel-sel dalam tubuh dengan bahan makanan yang dikonsumsi.