Network
MAPAY BANDUNG – Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar kali ini berbagi tips mengenai diet sehat menggunakan nasi.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, kita bisa diet dengan tetap enak dan sehat, asal nasinya pakai nasi pilihan, bukan dari beras yang biasa kita konsumsi sehari-hari.
Konsumsi nasi sebagai makanan pokok, memang tak bisa dihindari.
Terutama bagi masyarakat yang tinggal di Asia Tenggara, Khususnya Indonesia.
Bahkan, anggapan ‘pentingnya’ makan nasi di pagi hari, telah tertanam jauh dalam diri kita. hingga menjadi sugesti yang disepakati bersama.
Baca Juga: Tim Futsal Jabar Tembus Final PON Papua, Ini Lawan yang Akan Dihadapi
Baca Juga: VIRAL! Gara-gara Diparkir di Tengah Rel, Motor Ini Terlindas Lokomotif Kereta
Contohnya, ‘belum sarapan kalau belum makan nasi’ padahal dirinya sudah makan lontong 3 potong.
Namun, banyak orang yang kini mulai berhenti mengkonsumsi nasi. Alasannya, karena kandungan karbohidrat dalam seporsi nasi putih terlalu tinggi.
