Network
MAPAY BANDUNG - Imunitas tubuh menjadi hal penting untuk dijaga, terlebih saat ini sedang dalam masa pandemi Covid-19.
Namun, tak jarang kita sering lupa bahwa ada beberapa kebiasaan yang bisa menurunkan imun tubuh.
Salah satunya kebiasaan yang dapat menurunkan imun tubuh diungkpakan oleh dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Liga 1 Pekan ke-6: Indosiar Siarkan 6 Pertandingan Termasuk Persib Bandung vs PSM Makassar
Baca Juga: Daftar Film yang Mirip dengan Squid Game, Kamu Sudah Nonton Semua?
"Orang yang cemas berlebihan, marah berlebihan, itu gula darah bisa naik, tensi bisa naik imunitas bisa turun," kata dr. Zaidul Akbar dikutip dari YouTube resminya, Jumat 1 Oktober 2021.
Menurut dr. Zaidul Akbar cemas biasa timbul pada suatu kejadian tertentu. Seseorang yang mengalami gangguan kecemasan akan merasakan gelisah dan takut yang berlebih.
"Apapun yang anda lihat, yang anda dengar, dan yang anda rasakan. Manifestasi ke badan kita cuman dua, kalau tidak menimbulkan hormon yang sifatnya menenangkan, kalau tidak akan muncul cemas," ujarnya.
Baca Juga: Facebook Luncurkan Reels, Sama Seperti Instagram yang Tidak Mau Kalah dengan TikTok
