Kedua jenis gula alami selain dapat membantu proses penaikan berat badan, juga sangat baik dikonsumsi karena menyehatkan tubuh.
Baca Juga: Kota Bandung Masuk Zona Kuning Covid-19, Ganjil Genap di Pintu Tol Masih Diberlakukan di Akhir Pekan
Itulah beberapa makanan yang harus anda konsumsi untuk menaikkan berat badan. Selain beberapa makanan yang dikonsumsi kan oleh dr Saddam di atas, Anda juga harus memperbanyak mengkonsumsi buah dan sayur.
Baca Juga: Aksi Brutal Pemain AHHA PS Pati Disorot Media Asing
Dalam proses penaikan berat badan, olahraga pun harus tetap dilakukan. Hal tersebut untuk memperoleh badan yang gemuk namun tetap sehat. (Elsa Sofyani/ Job Training)***