Network
MAPAY BANDUNG - Depresi adalah gangguan suasana hati yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli.
Semua orang pasti pernah merasa sedih atau murung. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga.
Depresi yang dibiarkan berlanjut dan tidak mendapatkan penanganan bisa menyebabkan terjadinya penurunan produktifitas kerja, gangguan hubungan sosial, hingga munculnya keinginan untuk bunuh diri.
Maka, mengenal atau mengetahui lebih jauh tentang depresi dari mulai gejala, penyebab, hingga cara pencegahannya adalah hal penting.
Baca Juga: Beredar Kabar PPKM Level 4 Diperpanjang, Benarkah? Begini Penelusuran Faktanya
Dikutip MapayBandung.com dari mayoclinic, berikut ini penjelasan singkat mengenai gejala, penyebab, dan cara mencegah depresi.
1. Gejala
Meskipun depresi mungkin terjadi hanya sekali selama hidup Anda, orang biasanya memiliki beberapa fase.
Selama fase ini, gejala terjadi hampir sepanjang hari, setiap hari dan mungkin termasuk:
