MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga ahli herbal dr. Zaidul Akbar kali ini membagikan ramuan herbal yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi asam urat.
Seperti kita tahu bahwa di momen Idul Adha, penderita asam urat harus waspada sebab konsumsi daging kurban bisa menyebabkan penyakit tersebut kambuh.
Asam urat sendiri bisa kambuh jika kita mengkonsumsi daging berlebihan.
Tapi tenang saja karena dr. Zaidul Akbar akan membagikan ramuan herbal yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi asam urat.
Baca Juga: Gak Usah Takut Kolesterol Usai Makan Daging Kurban, Makan Juga Buah Ini Kata dr Zaidul Akbar
Ramuan herbal pencegah asam urat dan kolesterol saat Idul Adha tersebut, diolah dari bahan-bahan alami.
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resepjsr, Minggu 25 Juni 2023, bahan-bahan tersebut adalah chia seeds, kurma, dan rumput laut.
dr. Zaidul Akbar kemudian membagikan resep ramuan herbal pereda darah tinggi dan asam urat tersebut.
"Ramuan ini dibuat dari rumput laut secukupnya, jahe sejempol, chia seeds 1 sdm, kurma 3 butir dan air 300 ml," ujarnya.
Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah.
Pertama, rebus terlebih dahulu rumput laut ke dalam air sebanyak 300 ml agar mengembang.
Baca Juga: Pantesan Disebut Antapani Kota Bandung, Ternyata Diambil dari Nama Tanaman Ini
Selain mengembang, merebus rumput laut juga dapat menetralisir rasa asin pada rumput laut. Setelah itu, tiriskan rumput laut dan cuci hingga bersih.
Kedua. Rebus jahe yang sudah di iris-iris. Masukkan juga rumput laut, chia seeds, dan kurma yang sudah disuwir tipis.
Tunggu selama 3 menit, bila sudah mendidih, tiriskan dan tuangkan ke dalam gelas.
Bahkan selain asam urat dan kolesterol, ramuan ini juga berkhasiat untuk memperbaiki sistem pencernaan.
"Ramuan ini juga cocok diminum bagi yang memiliki masalah susah BAB," ujar dr. Zaidul Akbar.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.