Sering Dianggap BIang Kerok! 5 Jenis Buah-buahan Ini Manjur Obati Asam Lambung, Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Buah-buahan seringkali dianggap sebagai biang kerok yang membuat asam lambung kita kambuh.

Namun jangan salah duga, ternyata ada juga beberapa jenis buah-buahan yang secara alami dapat membantu mengobati asam lambung.

Tidak hanya enak, beberapa jenis buah-buahan ini menurut dokter Saddam Ismail sangat manjur untuk mengobati asam lambung.

Baca Juga: Ada Demo Viking di Kantor Persib, Jalan Sulanjana Kota Bandung Ditutup Sementara

Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Rabu 28 September 2022, inilah beberapa jenis buah-buahan yang manjur obati asam lambung.

1. Pepaya

Dokter Saddam Ismail mengatakan pepaya merupakan salah satu jenis buah-buahan yang ampuh untuk mengobati asam lambung.

Ini karena pepaya mengandung enzim papain yang berasal dari getah pepaya dan dapat membantu proses pencernaan serta penguraian makanan.

Tekstur pepaya yang lembut dapat membantu untuk pemulihan pada gangguan lambung.

Baca Juga: Jutaan Orang Tidak Menyadari! 5 Perbedaan Honda Vario 125 Lama dan Baru yang Tidak Diketahui

2. Buah apel

Kandungan serat yang tinggi pada buah apel dapat membantu untuk mengobati asam lambung. Selain itu buah apel tinggi akan serat,kalium, kalsium dan magnesium.

Dengan banyaknya zat atau kandungan tersebut dapat membantu untuk proses penyembuhan lambung.

“Tapi tidak semua buah apel dapat dikonsumsi, jenis apel hijau sebaiknya dihindari, karena rasanya yang masam dapat memicu naiknya asam lambung,” tutur dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Banyak Kecoa di Rumah Pertanda Apa? Ustadz Faizar Singgung Soal Sihir, Simak Penjelasannya

3. Buah pisang

Pisang memang telah lama dikenal sebagai salah satu buah yang dapat membantu untuk mengatasi asam lambung.

“Tekstur buah pisang yang lembut dapat membantu pemulihan lambung,” kata dr. Saddam Ismail.

Pisang mengandung kalium yang dapat membantu pemulihan asam lambung. Adapun jenis pisang yang bagus ialah pisang matang yang memiliki rasa manis.

Baca Juga: Honda New CBR250RR Resmi Rilis di Indonesia! Inilah Spesifikasi Lengkap Super Sport dengan Fitur Berlimpah

4. Buah melon

Buah melon kaya akan magnesium, zat tersebut dapat membantu pemulihan asam lambung. Sehingga buah melon sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi.

5. Buah kelapa

Buah selanjutnya yang dapat membantu mengobati asam lambung adalah buah kelapa, namun sangat disarankan mengkonsumsi airnya saja tidak dengan dagingnya.

Menurut dr. Saddam Ismail air kelapa bisa menenangkan pencernaan, dan menghambat peradangan pada lambung.***